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睡眠不足会不会引起血压升高
病情描述:
睡眠不足会不会引起血压升高
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院
    睡眠不足会引起血压升高,人在夜间的血压低于日间水平,但睡眠不足或睡眠质量差,则会引起夜间血压水平升高。意见建议:建议低脂低盐饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持良好的生活习惯,不熬夜,保证优良的作息。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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