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早上血压高主要原因有哪些

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早上血压高主要原因有哪些

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

你好，这种情况要注意睡眠质量差、紧张情绪等原因造成的可能，以及高盐饮食、肾脏疾病造成的高血压的可能。意见建议：建议饮食上要禁酒，低盐低脂饮食，少吃动物脂肪及内脏，多吃粗纤维食物如芹菜有很好的降压效果，新鲜的蔬菜，水果，情绪不要激动，适当的运动，充足睡眠和良好心态。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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