老年人便秘有哪些解决方法

Question

老年人便秘有哪些解决方法

Answer 1

一定要戒烟戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。意见建议：每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。