偶尔便秘大便粗怎么引起的

Question

偶尔便秘大便粗怎么引起的

Answer 1

便秘可以考虑多吃富含纤维素的蔬菜，水果，可以早晨喝杯淡盐水或者温的蜂蜜水另外可以口服益生菌改善肠道菌群环境。意见建议：需要多加运动，改善一下生活习惯多喝水，适当的多运动，必要时可以配合一些药物来进行治疗来进行治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。