什么是除湿气最好的方法

Question

什么是除湿气最好的方法

Answer 1

湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。运动出汗是很好的去湿气方法，特别是夏天，一直待在空调房，体内的水分排不出来。意见建议：建议夏天不要一直待在空调房，适当的运动，出汗，对身体有一定好处。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。