长期喝黑芝麻糊会不会发胖

Question

长期喝黑芝麻糊会不会发胖

Answer 1

长期喝黑芝麻糊会发胖。黑芝麻糊里含有的糖以及油脂成分比较高，属于高热量食品。长期食用会增加一定的热量，使人肥胖。意见建议：严格控制饮食，每天要少食多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，注意适量运动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。