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吃饭时喝水都有哪些危害

病情描述:

吃饭时喝水都有哪些危害

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

首先边吃饭边喝水对身体是不好的。边吃饭边喝水会导致没有嚼烂的食物随着喝水进入胃内，产生饱腹感，易饿。另外水进入胃内会稀释胃酸导致消化不好，长期这样会造成营养不良。我们要尽量避免边吃饭边喝水。

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