吃饭时喝水都有哪些危害

Question

吃饭时喝水都有哪些危害

Answer 1

首先边吃饭边喝水对身体是不好的。边吃饭边喝水会导致没有嚼烂的食物随着喝水进入胃内，产生饱腹感，易饿。另外水进入胃内会稀释胃酸导致消化不好，长期这样会造成营养不良。我们要尽量避免边吃饭边喝水。