服用叶酸片的最佳时期

Question

服用叶酸片的最佳时期

Answer 1

从打算怀孕前三个月就开始吃，至少要服用到怀孕后三个月，如果有条件者一直要服用到生产后，甚至宝宝不吃奶为止。服用叶酸目的是为了防止孩子发生脊柱裂和脑积水。叶酸只需要一天吃一次，饭前饭后都没有太大关系。含有叶酸的食物主要是蔬菜。