女人觉得容易累主要原因有哪些

Question

女人觉得容易累主要原因有哪些

Answer 1

平时感觉容易累、疲劳，和年龄、睡眠质量等密切相关；女性的话，还和月经周期相关。病理状态下，如感冒、贫血者，也会出现疲劳、乏力现象。建议平时要注意规律作息，养成好的睡眠习惯，加强营养，适当锻炼，增强体质。如果还是感觉疲劳、乏力，建议就医，完善血常规、甲状腺功能等检查，明确病因。