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扭腰如何恢复

女，33岁

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扭腰如何恢复

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孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

如果只是单纯腰肌扭伤，通过保守治疗就行，比如腰部针灸、按摩、理疗、拔火罐等。如果疼痛较剧烈，还可以口服一些止痛药进行治疗。如果导致腰椎骨折，需及时固定治疗。

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