左后腰酸胀主要原因有哪些

Question

左后腰酸胀主要原因有哪些

Answer 1

第一种，肾虚，建议平时要养成良好的生活习惯，可以服用六味地丸或黄者是金匮肾气丸补肾益气。第二种，由于腰肌劳损，平时不要长时间劳累，注意休息，可以用热毛巾在酸胀部位进行热敷，缓解疼痛，过一段时间后可自行缓解。第三种，由于腰间盘突出，平时不要久坐，久坐后站起来活动腰部使其肌肉放松。