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发烧38.7度严不严重

病情描述:

发烧38.7度严不严重

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张艳凯副主任医师开封市中心医院

38.7°一般为中等发热。其严重程度还要结合导致发热的病因来看。常见的引起发热的病因有感染，细菌性感染，寄生虫感染，病毒性感染等，像肺炎。另外，发热还可见于内分泌代谢疾病、风湿类疾病等。所以需要明确病因，再结合发热的度数来判定其严重程度。

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秋季容易失眠可能与季节变化、情绪波动、过敏反应、作息紊乱、慢性疾病等因素有关。秋季失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式缓解。

失眠是分为原发性失眠和继发性失眠。造成失眠因素很多，如精神、心理因素及躯体疾病等。

失眠是最常见的睡眠障碍，表现为睡眠起始、维持障碍等症状，需要医生进行一系列的评估以及与其他疾病进行鉴别。

考前紧张睡不着时不要过于在意，应正视压力。考生可通过向他人倾诉或者大喊等方式宣泄心中的不良情绪，让情绪充分释放。另外，适当按摩也可以作为一种方法，可对准内关穴等多个穴位进行轻柔的按压。

经常失眠怎么治

经常失眠可通过心理治疗、药物治疗、中医治疗等方法，增强患者睡意，改善睡眠质量。

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