抽筋很频繁主要原因有哪些

Question

抽筋很频繁主要原因有哪些

Answer 1

主要考虑一下几个原因：
1.晚上睡觉的时候，腿部保暖措施如果做的不够好，下肢的血液循环不丰富，可引起腿抽筋。
2.缺钙也可引起腿抽筋，所以需要补充钙质，一般牛奶、瘦肉等含钙都比较丰富。