腿经常抽筋是什么原因引起的

Question

腿经常抽筋是什么原因引起的

Answer 1

引起腿抽筋的原因有以下几方面：1、由于寒冷刺激造成局部循环不好而引起腿抽筋，这种情况下可以采取保暖，甚至局部按摩缓解症状。2、疲劳、过度劳累、过度运动也可以造成酸性代谢产物的堆积，而引起腿部抽筋。3、骨质疏松，雌激素水平下降，可使血钙水平降低，从而引起肌肉抽搐，这种情况下，可以多吃含钙高的食品，或者是吃钙片补充钙水平，起到预防抽搐的作用。