治疗足底筋膜炎方法

Question

治疗足底筋膜炎方法

Answer 1

足底筋膜炎主要采用保守治疗，可以口服消炎镇痛类药以及物理因子治疗，必要时应用足垫。90%以上可获得良好的治疗效果。主要措施是减轻疼痛，改善功能，缩短疾病周期。但足底筋膜炎无法治愈。不要运动太多，尝试在草或塑料上跑步。伸展训练是保持足底筋膜的长度和弹性，以减轻疼痛。