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特别乏力犯困什么引起的

病情描述:

特别乏力犯困什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张艳凯副主任医师开封市中心医院

在日常生活中乏力犯困很常见，引起乏力犯困的原因有很多，主要是睡眠状态不好、长期精神压力大、焦虑抑郁。血糖高，血脂高，血压高，建议适当进行体育锻炼，及时放松心情，改善睡眠质量，同时避免熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。

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