特别乏力犯困什么引起的

Question

特别乏力犯困什么引起的

Answer 1

在日常生活中乏力犯困很常见，引起乏力犯困的原因有很多，主要是睡眠状态不好、长期精神压力大、焦虑抑郁。血糖高，血脂高，血压高，建议适当进行体育锻炼，及时放松心情，改善睡眠质量，同时避免熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。