吃完早饭犯困是怎么回事

Question

吃完早饭犯困是怎么回事

Answer 1

吃完早饭后犯困，多是由于进食后消系统血流量增加导致一过性脑部供血不足引起。此外，也有可能是由于甲状腺疾病、睡眠不足、贫血、神经官能症等引起。建议平时应注意少食多餐，避免晚餐进食过饱。