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湿寒气大应该如何调养

病情描述:

湿寒气大应该如何调养

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张月美主任医师济宁市中医院

体内有寒湿的人，会有一些寒象和湿象的表现。比如怕冷，不喜欢喝水，即使喝水也是喝热水，容易浮肿，面部虚浮且颜色白等。要散寒除湿方可纠正。平时可以多食用一些温通的食物以帮助祛寒湿。建议在医生指导下进行。

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