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患有忧郁症的人症状是什么
病情描述:
患有忧郁症的人症状是什么
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    抑郁症的主要特点就是心情持续的低落,不愿与他人讲话,对外界丧失兴趣;严重的会出现思维迟缓,行动能力、思维能力下降,认知不足;甚至会出现自杀的行为。抑郁症需要及时治疗,以免耽误病情。
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如果考前出现紧张心理,可选择闭目养神,让自己情绪安定下来。也可找一个安静的地方做深呼吸,坚持几分钟也能缓解考前的紧张情绪,另外要学会自我暗示,这对于考前紧张情绪缓解也有帮助。
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