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游泳时水对身体有按摩的作用有哪些

病情描述:

游泳时水对身体有按摩的作用有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张子义主任医师中日友好医院

是的，游泳的时候，水的压力对身体会有一定的按摩的作用，对身体的体质改善也有一定的帮助，可以调理身体的免疫功能以及平衡功能。对身体健康是有好处的，可以坚持适当的游泳锻炼，可以改善免疫力，预防疾病，对身体健康会有一定的好处，可以坚持这方面的锻炼，注意观察。

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