强迫症简单治疗6种方法有哪些

Question

强迫症简单治疗6种方法有哪些

Answer 1

强迫症症状较轻的时候，可以进行一定的自我调理，其帮助是非常大的；如：一切顺其自然，不要过分纠结于不好的事情，调整心态，多做一些自己感兴趣的事情，适当拖延。必要时候可以寻求医院的帮助，比如药物。