心烦坐立不安怎么治疗

Question

心烦坐立不安怎么治疗

Answer 1

如果是短期的心烦焦虑，首先应该明确心烦的原因，适当规避，参加一些轻松愉快的活动。如没有原因长时间焦虑则需考虑心理疾病，建议及时到精神专科就诊，寻求专业诊断和治疗。