孕妇长有痔疮要注意的事项

Question

孕妇长有痔疮要注意的事项

Answer 1

孕妇痔疮需注意肛门清洁、饮食调节、适度活动和及时就医，主要与妊娠期腹压增高、激素变化、便秘及静脉回流受阻等因素相关。

1、肛门清洁

每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性肥皂，排便后可用湿厕纸轻柔擦拭，防止细菌感染加重痔疮水肿。

2、饮食调节

增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣食物，有助于软化粪便减少排便用力。

3、适度活动

每小时起身活动5分钟，避免久坐久站，可进行凯格尔运动改善盆底血液循环，但需避免提重物等增加腹压行为。

4、及时就医

若出现血栓性外痔或持续出血，应在产科医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片等妊娠期相对安全药物，严重时需肛肠科会诊。

建议左侧卧位休息减轻子宫对直肠静脉压迫，出现肛门坠胀或排便困难时应及时向产检医生反馈，避免自行用药。