胸肋软骨炎多数情况下不严重,属于自限性炎症,主要表现为局部疼痛和压痛,可通过休息、药物缓解、物理治疗等方式改善。
胸肋软骨炎以单侧肋软骨区肿胀、压痛为主要表现,咳嗽或深呼吸时疼痛加重,通常不影响内脏功能。
急性期疼痛明显但持续2-3周可缓解,慢性反复发作者可能持续数月,极少导致胸廓畸形等严重并发症。
可能与病毒感染、胸壁外伤、长期姿势不良有关,部分患者与自身免疫反应或脊柱力学失衡相关。
轻症建议热敷和服用布洛芬等非甾体抗炎药,顽固性疼痛可局部注射利多卡因,严重者需排查强直性脊柱炎等继发病因。
避免提重物和剧烈转体动作,睡眠时选择硬板床,疼痛期可配合低强度扩胸运动促进血液循环。