枣仁安神液可以够缓解失眠吗

Question

枣仁安神液可以够缓解失眠吗

Answer 1

枣仁安神液可以缓解轻度失眠，其主要成分酸枣仁具有宁心安神作用，适用于心肝血虚型失眠。

1、成分功效

枣仁安神液含酸枣仁皂苷、黄酮等成分，通过调节γ-氨基丁酸受体发挥镇静作用，可改善入睡困难症状。

2、适用类型

对焦虑性失眠、更年期失眠等心肝血虚型失眠效果较好，但对器质性疾病导致的失眠效果有限。

3、联合用药

严重失眠需联合其他药物如佐匹克隆、右佐匹克隆或艾司唑仑，但须在医生指导下使用。

4、使用注意

孕妇禁用，服药期间避免辛辣刺激食物，连续使用不超过2周无效需就医排查其他病因。

长期失眠建议结合认知行为治疗，保持规律作息，避免睡前使用电子设备，必要时进行多导睡眠图检查。