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宫寒可以吃哪些水果

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宫寒可以吃哪些水果

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周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

常见的水果都可以适宜的吃一些，但不要过多，宫寒的女性体质偏寒，中医强调均衡、阴阳调和，体质偏寒的人，要多吃温热性的食物，除了饮食还要多进行保暖，尤其是四肢，每天可以泡脚，有一些户外的运动。

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