平常血压低吃什么补

Question

平常血压低吃什么补

Answer 1

吃些羊肉或者适当加强饮水。血压的高低是相对的，有些女性的基础血压就低，如果平时血压在正常的范围内近期血压低建议吃一些补气血的食物或者药物，平时可以适当的增加饮水，适当的体育锻炼。