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腿抽筋了怎么治疗

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腿抽筋了怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

睡觉的时候可以保持室内温湿度的适宜，注意适当的保暖，不要使腿部受凉，腿常抽筋大多是由于缺钙，受凉，局部神经血管受压引起的。应该平时多注意锻炼，多晒太阳，适当的补充钙剂，饮食营养。

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