颈椎病可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛,神经营养药如甲钴胺有助于神经修复。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗促进局部血液循环,中频电刺激缓解肌肉紧张,需在专业医师指导下进行。
颈椎前路减压融合术适用于严重神经压迫病例,后路椎板成形术用于多节段椎管狭窄,需严格评估手术指征。
保持正确坐姿避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期进行颈椎保健操,避免颈部受凉或过度劳累。
颈椎病患者应避免突然转头动作,睡眠时选择高度适中的枕头,工作间隙可做颈部伸展运动,症状持续加重需及时复诊。