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想醒醒不过来是什么原因

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想醒醒不过来是什么原因

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

可能是因为神经异常造成的，与神经衰弱有一定的关系，与近期压力过大，休息不好等都有一定的关系，可以通过口服一些安神的药物来改善，并且要注意保证睡眠的质量，睡前不要活动量过大，可以喝杯牛奶来帮助睡眠。

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