眼睛干涩模糊治疗方法有哪些

Question

眼睛干涩模糊治疗方法有哪些

Answer 1

眼睛干涩模糊可通过人工泪液滴眼液、热敷按摩、改善用眼习惯、口服维生素A等方式治疗。眼睛干涩模糊通常由用眼过度、环境干燥、干眼症、维生素A缺乏等原因引起。

1、人工泪液

玻璃酸钠滴眼液可补充泪液，聚乙烯醇滴眼液能形成保护膜，羧甲基纤维素钠滴眼液缓解角膜干燥。需在医生指导下选择不含防腐剂型。

2、热敷按摩

每日热敷眼睑促进睑板腺分泌，配合指腹环形按摩上下眼睑。温度控制在40℃左右避免烫伤，每次持续10分钟。

3、用眼调节

每用眼20分钟远眺6米外20秒，保持屏幕低于眼水平线10-15厘米。环境湿度维持在40%-60%为宜。

4、营养补充

维生素A胶丸改善角膜上皮代谢，鱼油软胶囊含ω-3脂肪酸减轻炎症，叶黄素酯片保护视网膜。需遵医嘱确定剂量。

长时间未缓解需排查干燥综合征等全身性疾病，避免自行长期使用含收缩血管成分的眼药水。