右膝关节外侧半月板损伤的严重程度取决于损伤类型和范围,轻度损伤可能仅需保守治疗,而完全撕裂或合并其他结构损伤时需手术干预。
半月板边缘微小撕裂或磨损,通常表现为偶发关节弹响和轻微疼痛,可通过制动、冷敷和康复训练恢复。
涉及半月板体部的部分撕裂,伴随明显关节交锁和肿胀,可能需要关节镜下半月板修整术,术后需配合物理治疗。
半月板复杂撕裂或桶柄样撕裂,导致关节活动严重受限,常需半月板缝合或部分切除术,术后存在继发骨关节炎风险。
若合并前交叉韧带断裂等复合伤,需同期进行韧带重建,康复周期延长至6个月以上。
建议尽早就医完善磁共振检查,急性期避免负重活动,后期可通过游泳等低冲击运动加强股四头肌力量训练。