脖子后面疼痛可能由肌肉劳损、颈椎退行性变、颈部神经受压、风湿性关节炎等原因引起。
长时间低头或姿势不良导致颈部肌肉过度紧张,表现为局部酸痛。可通过热敷、按摩及调整姿势缓解,无须用药。
椎间盘突出或骨质增生可能压迫周围组织,伴随手臂麻木。需颈椎牵引治疗,药物可选塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片。
颈椎病或外伤导致神经根受刺激,疼痛向肩背放射。建议影像学检查,药物使用双氯芬酸钠缓释片、维生素B1片、普瑞巴林胶囊。
自身免疫反应引发颈部关节炎症,晨僵明显。需抗风湿治疗,常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片、洛索洛芬钠片。
避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,若疼痛持续或加重需及时骨科就诊。