老是睡不踏实该怎么办

Question

老是睡不踏实该怎么办

Answer 1

晚上失眠，可能是临睡前进食了大量的食物。也可能与腹部着凉有关系。伴有精神差，眼都无静神，应该是要引起重视，可以到正规医院的中医内科，通过专业的检查，选择对应的治疗方案，注意避免过于消极。