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运动后肌肉酸痛是在长肌肉么

病情描述:

运动后肌肉酸痛是在长肌肉么

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

只要不是经常锻炼，一般不会增长肌肉。在平常的时候锻炼应该适度。在平常的时候最好是坚持适度的锻炼，这个对于身体健康非常有好处的，体育课避免剧烈的运动，以免引起半月板以及韧带出现损伤。

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糖尿病足比较严重，如果病情一直没有得到有效治疗或采用治疗方法不恰当，很多患者最后不得已进行截肢，还可能引发脏器衰竭等严重并发症，最后危及生命。

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糖尿病足要注意什么

糖尿病足患者需注意控制血糖、定期检查足部、保持足部清洁干燥、避免外伤及选择合适鞋袜。糖尿病足是糖尿病常见并发症，主要由长期高血糖导致周围神经病变和血管病变引起，严重时可导致溃疡、感染甚至截肢。1、控制血糖严格监测并控制血...

糖尿病足怎么预防

患者的身体一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保养了。另外还要预防糖尿病足的疾病出现，患者在日常的生活吃饭上面一定要注意控制好自己的血糖高低。还要记住不要经常泡澡，也不能泡脚，水温一定要控制好。还有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透气的鞋子，防止挤到自己的脚，导致脚部有血液循环不畅通的情况。

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