孕妇可以吃哪些水果

Question

孕妇可以吃哪些水果

Answer 1

一般常见的水果都是可以吃的，但不要吃冰镇过的，平时还要多吃富含铁的食物，包括动物肝脏、乌贼、海蜇、虾米、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱，除了饮食还要注意休息，按时进行产检，避免情绪过于激动。