人怎么越来越胖了

Question

人怎么越来越胖了

Answer 1

可能是近期的时候饮食过多油腻的食物，还可能是患有内分泌的疾病，建议到正规医院好好的检查一下，近期要适当做一些体育活动增强身体代谢，饮食上保证营养健康即可，平时的作息也要规律。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。