排卵性出血可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、中医调理等方式治疗。排卵性出血通常由激素波动、子宫内膜敏感、黄体功能不足、妇科炎症等原因引起。
避免剧烈运动及过度劳累,保持规律作息有助于减少激素波动。建议经期避免生冷饮食,可适当补充含铁食物预防贫血。
短期出血可遵医嘱使用氨甲环酸片止血,伴随炎症时联用头孢克洛胶囊,反复发作可考虑炔雌醇环丙孕酮片调节周期。药物使用需排除子宫内膜病变。
对于黄体功能不足者,医生可能建议黄体酮软胶囊补充孕激素。周期性使用结合雌激素片可改善子宫内膜异常脱落,需监测乳腺及凝血功能。
气血两虚型可用归脾汤加减,血热证适宜清热固经汤。针灸选取三阴交、关元等穴位,需由专业中医师辨证施治。
日常建议记录出血周期,避免经期同房,若出血超过7天或伴严重腹痛需及时妇科就诊。保持适度运动有助于内分泌平衡。