如何缓解颈椎和背部酸痛

Question

如何缓解颈椎和背部酸痛

Answer 1

这通常是由于睡觉姿势不当导致的落枕，快速缓解的办法就是去医院给予按摩治疗，促进局部血液循环，症状会很快缓解。另外，颈部和背部可以理疗，按摩，拔火罐等综合治疗，平时要多注意颈部养护。