新生儿不睡觉的原是怎么回事

Question

新生儿不睡觉的原是怎么回事

Answer 1

新生儿不睡觉可能由饥饿、环境不适、肠胀气、维生素D缺乏等原因引起，可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、腹部按摩、补充维生素D等方式缓解。

1、饥饿

新生儿胃容量小需频繁哺乳，饥饿时易哭闹不睡。建议按需喂养，母乳不足时可添加配方奶，哺乳后竖抱拍嗝。

2、环境不适

过冷过热、光线过强或噪音干扰会影响睡眠。保持室温24-26℃，使用襁褓包裹增加安全感，夜间使用小夜灯。

3、肠胀气

可能与肠道发育不完善、吞入空气有关，表现为哭闹、蹬腿。可顺时针按摩腹部，哺乳后拍嗝，必要时使用西甲硅油缓解胀气。

4、维生素D缺乏

缺乏维生素D可能导致神经兴奋性增高。出生后每日补充400IU维生素D3，多进行户外日光浴促进钙吸收。

家长需记录宝宝睡眠规律，避免过度刺激，若持续哭闹伴发热、呕吐需及时就医排除病理性因素。