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姨妈要来的前兆

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姨妈要来的前兆

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

要来月经的女性一般会有腰痛，乏力，心情烦躁，阴道的分泌物增多的情况，平时多饮水，初步考虑还是跟胃肠消化功能不好，造成胃肠道胀气有关的。建议这段时间不要吃油腻辛辣刺激性的食物，饮食尽量清淡一些。

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