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耳朵有堵塞感耳鸣怎么治疗

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耳朵有堵塞感耳鸣怎么治疗

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张立红主任医师北京大学人民医院

多吃些蔬菜水果，补充维生素，不要有太大的压力，应该是咽鼓管粘膜肿胀引起的咽鼓管功能不良，导致耳闷感。如果没有感冒和鼻涕的情况下，可以做下捏鼻鼓气动作，适当进行户外活动，提高机体免疫力。

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