黑眼圈呢怎么去除

Question

黑眼圈呢怎么去除

Answer 1

黑眼圈可通过规律作息、局部冷敷、药物治疗、医美治疗等方式改善，通常由睡眠不足、血液循环不良、过敏反应、遗传因素等原因引起。

1、规律作息

长期熬夜导致眼周微循环障碍，建议固定就寝时间并保证7-8小时睡眠，避免睡前使用电子设备。

2、局部冷敷

用冷藏后的茶包或医用冷敷贴外敷10分钟，能收缩血管改善淤血，每日重复进行2-3次效果更佳。

3、药物治疗

维生素K乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、氢醌霜等药物可改善色素沉着，需在医生指导下使用。

4、医美治疗

激光治疗和自体脂肪填充适用于顽固性黑眼圈，需评估皮肤类型后选择合适方案。

日常可食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免用力揉搓眼周皮肤，持续两周无改善建议就诊皮肤科。