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脚扭伤的处理方法

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脚扭伤的处理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

应该先去医院做一下拍片检查，来确定骨头是否存在问题。单纯的扭伤是可以选择外用药物或者热敷按摩等方式来进行缓解的，在平时一定要注意清淡饮食，多吃一些钙含量高的食物，减少剧烈性的运动。

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