孕妇消化不良吃什么食物比较好

Question

孕妇消化不良吃什么食物比较好

Answer 1

消化不良的孕妇要吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的饮食习惯，多饮水，梗米对于缓解消化不良有一定的帮助，其中丰富的微量元素有助于增强体质，粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多。