左后背肋骨痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸椎小关节紊乱、带状疱疹等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致背部肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限,可通过热敷和休息缓解。
肋软骨的无菌性炎症常引起肋骨连接处疼痛,可能与病毒感染或外伤有关,可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物。
胸椎关节错位可刺激肋间神经引发牵涉痛,常伴有胸廓活动障碍,需通过手法复位或物理治疗改善。
水痘-带状疱疹病毒再激活可导致沿肋间神经分布的灼痛,早期可能出现皮肤感觉异常,需抗病毒治疗如阿昔洛韦。
日常需避免提重物等加重疼痛的行为,若疼痛持续或伴随呼吸困难等症状应及时就医排查心肺疾病。