阴道干涩可能由激素水平下降、心理压力、局部炎症、药物副作用等原因引起,可通过激素替代治疗、润滑剂使用、心理疏导、调整用药等方式缓解。
围绝经期或哺乳期雌激素减少会导致黏膜萎缩。建议在医生指导下使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部激素制剂,配合大豆异黄酮等植物雌激素膳食补充。
焦虑抑郁可能抑制宫颈黏液分泌。认知行为疗法联合盆底肌训练有助于改善,必要时可短期使用氟西汀等抗抑郁药。
萎缩性阴道炎或感染可能加重干涩,常伴灼痛或异常分泌物。需根据病原体选择克霉唑栓(真菌)、甲硝唑凝胶(细菌)等,配合乳酸菌阴道胶囊调节微生态。
抗组胺药、避孕药等可能抑制腺体分泌。可与主治医生沟通调整用药方案,必要时改用阴道用孕酮栓等替代制剂。
日常避免过度清洁会阴区,穿着纯棉内裤,性行为时使用水溶性润滑剂。持续症状超过两周或伴随出血需就诊妇科排查器质性疾病。