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女性备孕吃什么食物好

女，23岁

病情描述:

女性备孕吃什么食物好

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何静副主任医师池州市人民医院

女性如果是在备孕的过程当中，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时可以多吃一些优质的肉类，这些对于备孕都是有很大的帮助的，同时在备孕前三个月就应该服用叶酸来预防胎儿的神经血管畸形。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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