骨折恢复一般需要4-12周,实际时间受到骨折类型、损伤程度、年龄、康复措施等多种因素的影响。
单纯闭合性骨折通常6-8周愈合,粉碎性或开放性骨折可能需12周以上。稳定性骨折可通过石膏固定治疗,不稳定性骨折可能需要手术内固定。
轻微骨裂恢复较快,伴有血管神经损伤的复杂骨折恢复周期延长。严重损伤需配合牵引治疗或外固定支架。
儿童骨折2-4周即可愈合,老年人因骨质疏松可能需12周以上。老年患者需额外补充钙剂和维生素D。
规范康复训练可缩短恢复时间,包括早期肌肉等长收缩、中期关节活动度训练、后期负重练习。物理治疗如超声波可促进骨痂形成。
恢复期间建议保持均衡饮食,适当补充牛奶、鱼类等富含钙质食物,避免吸烟饮酒,定期复查X线观察愈合情况。