手指腱鞘炎反复发作可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由过度用手、慢性劳损、感染因素、自身免疫疾病等原因引起。
减少手指活动并使用支具固定,避免重复性动作加重肌腱摩擦,急性期可配合冰敷缓解肿胀疼痛。
超声波治疗或热敷可促进局部血液循环,体外冲击波能松解黏连组织,需在康复师指导下重复进行。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、泼尼松龙注射液等,非甾体抗炎药适用于轻中度疼痛,糖皮质激素用于严重炎症。
经保守治疗无效者可考虑腱鞘切开术或微创松解术,术后需配合康复训练恢复手指功能。
日常应避免长时间使用电子设备,工作时佩戴护具,饮食注意补充维生素B族和优质蛋白促进组织修复。